Bodycraft Power Rack F430

Item number BC-F430-RFT-90
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    (15.11.2021 - 19.11.2021)
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  • As a set at a special price! Strong combination of a power cage and cable pulling station with two weight blocks
  • Safe and flexible: multi-adjustable cable pull and dumbbell racks, solid steel construction, several safety racks and handles
  • Scope of delivery: pull-up station, 2 loop handles, lat pull bar, ankle loop, curl/rowing bar, 2 long dumbbell racks (safety spotter), 6 short racks (J-hooks), two chains, several carabiner clips
  • Power Cage Key Facts:
    • Pull-up bar: pull-ups, leg raises, exercises with the sling trainer or resistance bands
    • 8 dumbbell racks: 6 short, 2 long ones for bench presses, squats, barbell rows, deadlifts
    • Thick rubber coating: the shelves for the dumbbell bars are covered in rubber to minimise noise and to protect the dumbbells and shelves
    • Solid: the dumbbell racks are tested up to 540 kg; steel frame (50.8 x 76.2 mm)
  • Cable pulls key facts:
    • Separate cable pulls: both cable pulls can be used independently of one another; combine to double the resistance
    • Full range of motion: the cables have a range of almost 180°; perfect for rotation exercises, for example
    • Transmission ratio 2:1 for a more precise setting, weight block with magnetic safety peg
  • 23 height levels: both the shelves and the cable pull can be adjusted to 23 height levels; distance between each: 50.8 mm
  • Upgradeable: with separately available equipment such as a weight bench, sling trainer or triceps cord, you can do even more exercises for even more success
  • Nur als 90 kg Variante verfügbar
  • Dimensions set-up - Bodycraft Power Rack F430: (L) 165.1 cm x (W) 150 cm x (H) 211.3 cm

The well-known American brand Bodycraft has developed a very stable training machine, which allows single training as well as the training in a group - the Bodycraft Power Rack F430.

The lateral supports allow a training to the limit, i. e. with bench presses. The height adjustable bars safe you and allow to put down the barbell bar. A training partner is not necessarily required.

Depending upon the training target and the progress, you can upgrade the Bodycraft Power Rack F430 and make your training more varied and more diversified.

Manual BodyCraft-F430

For further information on the warranty, please refer to the manufacturer's terms of warranty. The manufacturer's warranty is an extra service and does not affect your statutory rights.

Manufacturer's warranty Full warranty
Home use 2 years
Semiprofessional use 12 months

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BC-F430-RFT-90
Positiv überrascht! Auch wenn man etwas mehr für Heimfitness ausgibt, sollte man keine Studioqualität erwarten. In diesem Fall aber kann ich keine funktionellen Unterschiede zum Studioequipment feststellen. Die Seilzüge laufen butterweich, das Rack steht stabil wie in Beton gegossen, die Übungsauswahl erscheint unbegrenzt (insbesondere mit einer Langhantelstange als Ergänzung, diese sollte allerdings 220 cm lang sein!). Optisch ohne Frage 1A. Was den Zusammenbau angeht, braucht man natürlich Zeit und Geduld. Ich bin handwerklich bestenfalls mittelbegabt und habe es alleine hinbekommen (ca. 5h reine Arbeitszeit). Es ist auf alle Fälle sinnvoll, sich zu Beginn beide Aufbauanleitungen anzusehen und nicht wie ich es getan habe, zuerst das Rack komplett aufzubauen und dann erst den "Anbau" (Seilzüge, Gewichte usw.), weil man sich dann einige Arbeitsschritte ersparen kann. Ein Fallstrick dabei war bei mir die geringe Deckenhöhe im Keller (gerade mal knappe 10 cm Luft über dem Rack), die verhindert, die vordere Hantelablage auf die hintere umzupositionieren, wie es erforderlich ist, wenn man den Anbau erst nach Rackaufbau beginnt. Die Lieferung war unkompliziert mittels Spedition nach telefonischer Terminabsprache auf einer Palette (Bordsteinkante!), wenn es auch etwas länger gedauert hat, als ursprünglich angekündigt. Übungsvielfalt: Mit dem mittleren (doppelten) Seilzug sind ausschließlich Bewegungsausführungen nach unten möglich (Latziehen, Trizepsdrücken u.ä.) mit einem max. "Widerstand" von 90 kg, auch wenn 180 kg bewegt werden (einfaches Flaschenzugprinzip). Die beiden vorderen Seilzüge sind höhenverstellbar und damit maximal flexibel für Zug- und Drückübungen in alle Richtungen einsetzbar. Hier können pro Seilzug max. 45 kg bewegt werden . Bei Einsatz beider vorderen Seilzüge sind somit ebenso max. 90 kg "Widerstand" einstellbar, mehr als genug (zumindest für mich). Im Prinzip gehen sogar Squats in vielen Varianten. Mit Hantelbank und Langhantel als Ergänzung fällt mit kein Muskelpartie ein, die nicht effektiv trainiert werden könnte. Das ganze auf geringem Raum --> perfekt. Wer Platz hat, keine Lust mehr auf Fitnessstudio (dafür gibt es genug Gründe), es sich leisten kann und möchte, der kann sich mit diesem Gerät die Möglichkeit zum Ganzkörpertraining nach Hause holen. Ganz klare Empfehlung! ... [Read more]
BC-F430-RFT-90
De pulley van de bodycraft gaan heel soepel. Hij is makkelijk te verstellen en voelt heel solide. Samen met taurus stang en schijven besteld.


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